Water Nowadays is Not Very Good

11/7/2019

Diet & Health

Excerpt from a lecture by Supreme Master Ching Hai (Vegan)
"Turn Within to Progress Spiritually"
Hsihu, Taiwan (Formosa), Sept 10, 2016
https://youtu.be/Weoo-FUcjzk

WATER NOWADAYS IS NOT VERY GOOD

People think they have to eat a lot to be healthy. It’s not necessarily so. Because many things are not good for our health. But it’s OK. Take it easy.

Eat whatever you like and meditate more.

When you drink water, add a couple of drops of lemon juice. It’s because water nowadays is not very good.

The soil has been poisoned by chemicals. When the water passes through the polluted soil, it gets polluted as well.

Even the rainwater is a little polluted. In some places, the rainwater is clean, but in other places it’s not, because of air pollution. There’s poison in the air, too. The dust is polluted as well. When it gets into the rainwater, it’s not very good.

So it’s better that you drink filtered water. Filter it, and then if you need to, boil it.

If I tell you everything, you won’t be able to eat anything. I dare not tell everything. I’ll just keep it to myself. If I tell you, people’s businesses will be affected. People will be afraid to eat this and that.

Actually, in this modern time, the DNA in our bodies has changed too much, so it’s difficult to live a long life. It doesn’t matter whether you eat or not, or how much you eat. It’s more or less the same.

But after we’ve reached certain levels in spiritual practice, we can eat less, or even stop eating. But please don’t try it just to see how high a level you can reach.

For example, I eat one or two grapefruits every day, the squeezed juice.

But after I tell you today, maybe starting from tomorrow, I’ll have to eat food like crazy, may be. Because when you go home and try to do the same, and then pray to Master for help, I’ll have to eat for you. And then I won’t be able to eat the same things anymore.

But I’m your Master, so I have to tell you everything. I have to tell you despite the karma.

It always works in this way: If I tell you what I normally eat, later I won’t be able to eat it anymore.

So I’m telling you that currently I drink grapefruit juice or orange juice, or eat an apple every day. And after that, I eat a couple of packages of instant noodles, a special kind from Formosa (Taiwan) made of rice powder. The noodles are very thin with a little seasoning and not too many ingredients inside, so I can eat it. It works for me.

But please don’t force yourself to eat like this, too. Then later I won’t be able to do it anymore.

Just be natural.

NƯỚC UỐNG BÂY GIỜ KHÔNG TỐT LẮM

Người ta cũng nghĩ rằng họ phải ăn nhiều để được khỏe mạnh. Không nhất thiết như vậy. Bởi vì có nhiều thứ không tốt cho sức khỏe chúng ta. Nhưng không sao. Cứ từ từ thôi.

Quý vị thích ăn gì thì ăn, và thiền nhiều thêm.

Khi quý vị uống nước, cho thêm vài giọt nước chanh vào. Bởi vì nước bây giờ không được tốt lắm. Đất đã bị nhiễm độc hóa chất. Khi nước chảy qua đất bị ô nhiễm, nó cũng bị ô nhiễm.

Ngay cả nước mưa cũng hơi bị ô nhiễm. Có nơi thì nước mưa sạch sẽ, nhưng có nơi thì không, do không khí bị ô nhiễm. Trong không khí cũng có chất độc. Bụi cũng bị ô nhiễm. Khi nó đi vào nước mưa, thì không được tốt lắm.

Nên tốt nhất quý vị uống nước lọc. Lọc nước, rồi nếu cần, thì đun sôi.

Nếu tôi nói ra hết, quý vị sẽ không ăn được gì cả. Tôi không dám nói ra hết. Tôi chỉ giữ cho bản thân mình. Nếu tôi nói cho quý vị, doanh nghiệp của mọi người sẽ bị ảnh hưởng. Mọi người sẽ sợ ăn cái này, cái kia.

Thật ra, trong thời hiện đại, ADN của chúng ta đã thay đổi quá nhiều, cho nên rất khó để sống thọ được. Không quan trọng là quý vị ăn hay không, hoặc ăn nhiều hay ít. Thì cũng không khác gì bao nhiêu.

Sau khi tu hành đạt đến những đẳng cấp nào đó, chúng ta có thể ăn ít, thậm chí có thể ngưng ăn. Nhưng làm ơn đừng thử để xem đẳng cấp của mình đạt được cao bao nhiêu.

Ví dụ, tôi ăn một hoặc hai trái bưởi mỗi ngày, nước bưởi vắt.

Nhưng sau khi tôi nói cho quý vị hôm nay, có thể bắt đầu từ ngày mai, tôi phải ăn uống như điên, có thể vậy. Bởi vì khi quý vị về nhà, và thử làm như vậy, rồi cầu nguyện Sư Phụ giúp, tôi sẽ phải ăn cho quý vị. Và rồi tôi sẽ không thể ăn những thứ như trước nữa.

Nhưng vì tôi là Sư Phụ của quý vị, nên tôi phải nói hết cho quý vị. Tôi phải nói cho quý vị bất chấp nghiệp chướng.

Nó luôn luôn là thế này: Nếu tôi nói cho quý vị tôi thường ăn những gì, sau này tôi không thể ăn những thứ đó được nữa.

Tôi nói cho quý vị hay là hiện tại tôi uống nước bưởi, hoặc nước cam, hoặc ăn một trái táo mỗi ngày. Rồi sau đó, tôi ăn một vài gói mì ăn liền, loại đặc biệt từ Formosa (Đài Loan) làm từ bột gạo. Sợi mì rất mỏng với một chút gia vị và không có nhiều thành phần bên trong, nên tôi có thể ăn. Lối ăn này tốt cho tôi.

Nhưng quý vị cũng đừng ép mình ăn như thế này. Rồi sau này tôi không thể làm vậy được nữa.

Hãy để tự nhiên.