Treat Ourselves Nicely

​



​When God give us some disadvantages, Hes also gives us some advantages.
 
For example, many gays or lesbians are extremely talented artists.

So if you think you have some disadvantages, try to find out what advantages God has given you to balance your life.

God does give. 

Don't dwell on your disadvantages and dampen your spirit. 

Instead go into your advantages,
go into your talents,
go into the positive side of life that God granted you, and uplift yourself. 

Whenever you feel very depressed and really cannot bear it anymore, you have to treat yourself good.

Go into the best coffee shop that you've always liked but always feared to spend money, buy the suit that you've always wanted but you thought was too expensive.

Treat yourself nicely at that time, because you need it.

Just like someone else in time of need --
you have to comfort him,
give him the best,
give him the best support and love, and spoil him. 

You have to spoil yourself, give yourself the best support when you need it most -- like when you're depressed, when you feel you really cannot live anymore, cannot go on anymore.

At that time, you must treat yourself nicely.

If you can afford anything, afford it.

You can earn money later again, you can earn your time again, but you have to put yourself together first.

You have to stand up first. ​

---

​If you cannot spend a lot of money, then go to somewhere that is not a lot of money but you can also find something that you like.

It's not always necessary to go to expensive places to find the things you like. Just some new clothes, some new hairstyle, new perm, everything would make you feel different right away. New makeup.

These are not expensive. 

Same with the men.

But sometimes because we get into the habit, like always wearing dark clothes, always wearing a turtleneck, then depressed, just stay there, don't move, don't change.

Try something new to take your mind off the depression, that's already something.

If normally you always wear black, brown and blue then try white, cream, lighter colors, or pink.

Just boost yourself up.

--Spoken by Supreme Master Ching Hai
Master's Words, News 80, Paris, France, 1997 (Originally In English)

---

---

​Hãy Tử Tế Với Chính Mình



Khi Thượng Đế cho chúng ta khuyết điểm, Ngài cũng cho chúng ta một số ưu điểm. 

Ví dụ, nhiều người đồng tình luyến ái là những nghệ sĩ kỳ tài.

Cho nên nếu nghĩ là mình có khuyết điểm nào đó, thì hãy ráng tìm những ưu điểm mà Thượng Đế ban cho, để quân bình đời sống của mình.

Thượng Đế có cho. 

Đừng chú tâm đến những yếu điểm mà làm suy sụp tinh thần.

Thay vì vậy, hãy nhìn vào những ưu điểm,
nhìn vào những tài năng của mình,
nhìn vào khía cạnh khẳng định trong đời mà Thượng Đế đã ban cho quý vị,
và nâng tinh thần mình lên.

​

​Khi quý vị cảm thấy chán nản, thật sự không chịu nổi nữa, thì quý vị phải đối xử tốt với mình.

Hãy đi tiệm cà phê nào mà quý vị thích nhất, nhưng xưa nay sợ tốn tiền; mua bộ quần áo mà quý vị luôn ao ước mà xưa nay nghĩ nó quá mắc.

Vào lúc đó, hãy cưng chiều mình, vì quý vị cần được chiều. Cũng như những người đang khổ, quý vị phải an ủi họ, cho họ những gì tốt nhất, nâng đỡ họ nhiều nhất, thương họ, chiều họ.

​Quý vị phải cưng chiều mình, nâng đỡ chính mình nhiều nhất khi cần nhất, khi quý vị xuống tinh thần, khi cảm thấy thật không muốn sống nữa, không thể tiếp tục được nữa.

Lúc ấy, quý vị phải đối xử tử tế với mình.

Nếu mua được gì, cứ mua. 

Quý vị có thể kiếm tiền lại sau đó, có thời giờ thêm sau này, nhưng phải hồi phục trước.

---

Còn nếu không thể tiêu nhiều tiền, thì đi đến những chỗ không đắt, nhưng vẫn có thể tìm thấy thứ quý vị thích.

Không phải lúc nào cũng cần đến những chỗ sang trọng để tìm những gì quý vị thích. Chì cần vài bộ quần áo mới, kiểu tóc mới, đi uốn tóc, những gì làm quý vị cảm thấy khác liền lập tức. Đồ trang điểm mới, không đắt lắm.

Đàn ông cũng vậy.

Nhưng đôi khi chúng ta có thói quen, như hay mặc y phục màu tối, hay mặc áo cao cổ, rồi khi xuống tinh thần cũng vẫn cứ như vậy, không di động, không thay đổi.

Hãy thử những thứ mới để đầu óc đừng nghĩ tới sự chán nản, vậy cũng đỡ lắm rồi.

​Nếu bình thường quý vị hay mặc máu đen, nâu hau xanh, thì hãy thử màu trắng, ngà, hay màu nhạt hơn. hoặc màu hồng, để làm mình vui lên.