Pennywort is Good For Your Lung

Diet & Health

---

​Excerpt from Supreme Master Ching Hai's lecture
"A Simple and Noble Life"
Video-0793 
https://youtu.be/eKMqDWrx73s

---

PENNYWORT IS GOOD FOR OUR LUNG
​

SM: ​These are some kind of weeds in Aulac. The leaf is round a little bit, similar to the heart shape, but round. Round heart-shape. 

Pennywort, that's what it is. (Pennywort.) Pennywort? OK, and is it good? In America is it famous too? 

D: You get it in many places of the world. 

SM: OK, wow! Then I'm drinking a famous potion. 

​This is supposed to be good for your lungs. Because they heard me coughing at night, I guess. I couldn't even think about that. I know everything, it's just when it comes to my illness, I'm lost what to do. I don't have time to even think of what I know. That's the problem, you see?

You hear me sometimes, this person's sick  and that, and I tell them to do this, to do that, and then he gets healed.

I know the herbs and medicine and all that. But when it comes to my sickness, I am lost! I don't even think about what to do. I could never imagine this. You know what I mean? I don't even think of asking you about this, even though I know about it.

Refreshing, also. It's not only medicine, it's a refreshing drink.

You can buy it outside in the Chinese shops. They sell them, bunches of... tons of them. One dollar, two dollars. Cheap you know. You can drink the whole week with it.

All you do is just put it in the blender with some water and then filter the puff out, and then only the pure essence and the water come here. With a little honey or sugar.

I don't like honey, OK? Anybody, please! I don't like it. I never liked it since I was young. Sometimes my mother made me drink it. I know it is very good, but I just don't like it. It comes from animals' "where", you know, and I just really don't feel comfortable drinking it. So don't put honey in here.

​Just raw sugar will do, OK? Raw sugar. No honey, is it? Thank you very much. 

---

RAU MÁ TỐT CHO PHỔI


SP: Đây là một loại cỏ dại bên Âu Lạc. Lá nó hơi tròn tròn, như hình quả tim, nhưng tròn. Quả tim tròn. 

​Rau má, đó là rau má. Rau má? Ok. Bên Mỹ cũng nổi tiếng hả?

​D: Bây giờ có thể mua được ở nhiều nơi trên thế giới. 

SP: Vậy là tôi đang uống nước dưỡng sinh nổi tiếng. 

Cái này tốt cho phổi. Vì ban đêm họ nghe chị Hai ho, chắc vậy. Tôi đâu nghĩ tới chuyện đó. Cái gì chị Hai cũng biết, nhưng tới khi chính mình bị bệnh thì không biết làm sao. Thậm chí không có thời giờ để nghĩ tới những điều mình biết. Vấn đề là vậy. 

Thỉnh thoảng người này bệnh người kia bệnh, quý vị nghe chị Hai bảo họ làm thế này, thế kia, sau đó họ khỏi.

Chị Hai biết thảo mộc và thuốc này nọ. Nhưng tới khi chính mình bệnh, thì không biết làm sao! Thậm chí không có nghĩ là phải làm gì. Không bao giờ tưởng tượng loại nước này. Cũng không nghĩ tới việc xin quý vị cái này, cho dù chị Hai biết.
 
Cũng giải khát nữa. Không chỉ là một vị thuốc, mà còn giải khát nữa.
 
Quý vị có thể đi mua ở các tiệm Tàu. Họ bán nhiều lắm, cả bó vậy đó. Một đồng, hai đồng. Rẻ lắm. Uống được cả tuần.

Chỉ cần bỏ vô máy xay với chút nước, rồi lọc bỏ bã đi. Thì chỉ còn phần tinh chất lại trong nước. Thêm chút đường rồi uống. Thêm chút mật ong hay đường rồi uống.

Chị Hai không thích mật ong, OK? Làm ơn đừng cho vào! Chị Hai không thích, từ nhỏ tới giờ không bao giờ thích. Có khi bị má bắt uống. Biết nó ngon lắm, nhưng tôi không thích. Nó từ thú vật, chỗ nào đó, tôi uống vô thấy khó chịu làm sao đó. Cho nên, đừng bỏ mật ong vô nha.

Đường thô là được rồi há. Đường thô thôi. Không có mật ong, phải không? Cám ơn nhiều lắm. ​