Nourishments in the Golden Age

Diet & Health

---

The Golden Age doesn't require people to live on air only.

But for health purpose, some people do choose to be raw, raw vegetarian, or maybe even just liquid consumer.

They put raw food in a processor or in a blender and then they just drink it like that, or they just take juice.

Or they just take prana, meaning the energy around you in the air from the earth, from the sun. These are energy, they call prana in Sanskrit. And some people do live on that, and that's okay, too.

If you can, you try that, but do not harm yourself because some people are not able. 

It depends on
​what kind of spiritual level you are.

---

There are several kinds of people who can be breatharian:

The people who have done that before, other lifetimes.

The people who in other lifetimes never give any food to anybody else, like not charitable, then in this lifetime, they don't have the merit of food, their food account, empty. So they have to go breatharian, and for them, it's easy also.

And another kind of people who are spiritually high, and they want to be breatharian, that they can do also. 

Easier if in a former life, you did it already, or in a former life you never give food to people who were hungry who came to your door.

It's good that you are vegan, raw or blending food or fruitarians. It's good enough already for my humble opinion.

And if you can go breatharian, go ahead. Just don't harm yourself. You go until you can, and if you see that your body reacts and it's no good, and you're weakened and you're sick, then stop immediately.

Anything fanatic is no good. 

You have to see how you can go and what you can do. There's no need to go to extreme of any kind. 

You can try that, can try breatharian if you want. Do some research so that you know what to do. 

​But during the last retreat, I told them already, like generally how, so maybe if you're interested, you can watch that tape, then you will consider whether you want to be living on air or not, okay?

You don't have to just live on air, 
you can live from the energy from the earth that you walk on,
and the air around you and from the sun,
and also you can be nourished by your own energy inside,
and you can also be nourished by the divine power within you, by the love of God. 

Spoken by Supreme Master Ching Hai
The Only Refuge is in the Virtuous Way of Living 2
https://youtu.be/9aCT65WSHC4

---

Dinh Dưỡng
     Trong Thời Hoàng Kim



Thời Hoàng kim không đòi hỏi người ta sống chỉ dựa vào không khí. 

Nhưng vì sức khỏe, một số người chọn ăn thức chay tươi sống, hoặc thậm chí chỉ dùng chất lỏng.

​Họ để thức sống vào máy xay thực phẩm hoặc máy sinh tố và rồi chỉ uống như vậy, hoặc họ chỉ dùng nước trái cây.

Hoặc họ chỉ dùng khí lực, nghĩa là năng lực quanh quý vị trong không khí, từ địa cầu, từ mặt trời. Những thứ này là năng lực, gọi là prana trong Phạn ngữ. Một số người sống bằng năng lực đó, và như vậy cũng không sao.

Nếu có thể, quý vị thử, nhưng đừng làm hại bản thân, bởi vì có một số người không làm được.

Nó còn tùy 
đẳng cấp tâm linh của quý vị.  ​​

Có vài loại người có thể sống bằng không khí. 

Những người đã làm vậy trước đây, những kiếp khác;

Những người trong tiền kiếp không hề tặng thức ăn cho ai khác, như là không bố thí, thì kiếp này họ không có công đức để ăn, trương mục thức ăn trống rỗng, cho nên họ phải sống bằng không khí, và đối với họ cũng dễ; 

Một loại người khác có trình độ tâm linh cao và họ muốn sống bằng không khí, thì cũng có thể làm vậy.

Sẽ dễ hơn nếu trong tiền kiếp quý vị đã làm rồi, hoặc trong tiền kiếp quý vị không hề bố thí thức ăn cho những người đói đến tận cửa quý vị.

Nếu quý vị ăn thuần chay, ăn thức ăn sống hay xay, hoặc ăn trái cây, thì đã tốt rồi. Theo ý tôi, thì như vậy cũng đủ tốt.

Nếu quý vị có thể sống bằng không khí, thì cứ làm. Chỉ đừng gây hại cho mình. Quý vị làm đến khi còn làm được, và nếu thấy rằng cơ thể phản ứng và  cảm thấy không tốt, nếu quý vị bị yếu, bị bệnh, thì hãy ngưng lập tức.

Bất cứ gì cực đoan đều không tốt.

Quý vị phải xem là làm như thế nào và làm được gì. Không cần làm bất cứ gì đến quá mức. 

Quý vị có thể thử sống bằng không khí nếu muốn. Nghiên cứu một chút để biết phải làm gì.

Nhưng trong kỳ bế quan trước, tôi đã cho biết tổng quát phải làm sao. Cho nên nếu quý vị thích, có thể xem cuốn băng đó, rồi cân nhắc xem có muốn sống bằng không khí hay không.

Quý vị không cần chỉ sống bằng không khí,
quý vị có thể sống bằng năng lực từ địa cầu mà quý vị bước đi trên đó,
​và bằng không khí chung quanh và từ mặt trời,
​quý vị cũng có thể được nuôi dưỡng bằng năng lực bên trong của mình,
và cũng có thể được nuôi dưỡng bằng lực lượng thiêng liêng bên trong, bằng tình thương Thượng Đế.​