Harvest Vegetables Compassionately

9/18/2017

Diet & Health

At home, if you have any piece of land, just cultivate it. Don't need to plant grass.

Plant vegetables.

If you don't want to eat the one that’s not in the list of loving kindness, then plant the loving one at least.

And if you have to buy it, then buy less.

Outside, you buy the things that they sell which is not in the Peace and Loving List; but at least you have some loving things at home.

And if you plant tomatoes, when they are ripe, sometimes it’s so easy to take off. You just touch it and then it comes out.

And you thank the tree for it, okay?

And if you have peppermints or herbs, then you just take it without the head, and you also thank them.

You cut two-thirds of it.

Don't just nip it or strip it down. They will feel (it’s) too violent. They will feel sad or scared.

Tell them before, “Can I have some of your beautiful things?” “Thank you.” And then take some.

And do it with loving kindness, and thankfulness. Still better than not, no?

And if you have like a banana or something, you don't take the whole thing down.

You just take whatever is ripe, and cut it and leave some left.

Like, the banana is so much, so long, you cut it here, at the head, before the head. At least not cut the whole head down, just the soft part, soft part.

Same with other fruits.

And remember to ask for permission.
Remember to thank sincerely at the end. Okay?

To ask for permission is also to warn them that you’re going to take something. “Could you please withdraw your spirit from that part?” Then they’ll be okay.

They won’t feel that sad, because they know you’re worthy, and they’re happy to contribute.

Spoken by Supreme Master Ching Hai,
1015-1 Always Spread More Love-2JUL2013-P1

Thu Hoạch Rau Quả
Một Cách Từ Ái

Nếu nhà quý vị có một miếng đất thì hãy trồng trọt. Không cần trồng cỏ.

Trồng rau thôi.

Nếu quý vị không muốn ăn loại cây không liệt kê trong danh sách từ ái thì ít ra mình có thể trồng loại cây từ ái.

Còn nếu quý vị muốn mua, thì mua ít thôi, nhé?

Ở ngoài, quý vị mua loại không nằm trong Danh sách Hòa bình và Từ ái, nhưng ít ra quý vị cũng có một số cây từ ái ở nhà.

Nếu quý vị trồng cà chua, đôi khi trái chín sẽ dễ hái hơn. Chỉ cần chạm nhẹ là trái rớt xuống.

Và nhớ cám ơn cây đã cho trái.

Nếu quý vị trồng bạc hà hoặc rau thơm thì chỉ ngắt lá thôi, đừng ngắt đọt, rồi cũng cám ơn cây.

Quý vị cắt hai phần ba thôi.

Đừng ngắt đọt hay tuốt lá. Cây sẽ cảm thấy quá bạo lực. Cây sẽ thấy buồn hoặc sợ hãi.

Hãy hỏi xin trước: “Cho tôi xin vài chiếc lá xinh đẹp của bạn nhé?” “Cám ơn.” Rồi lấy một ít.

Và làm thế với lòng tử tế yêu thương và biết ơn. Đỡ hơn là không.

Nếu quý vị trồng chuối, đừng hái cả nải, chỉ lựa trái nào chín, cắt và chừa lại một ít.

Ví dụ, trái chuối dài chừng này, quý vị cắt ở đây, ở phần cuống, trước cái cuống. Cắt hai phần ba? Ít ra cũng không cắt nguyên phần cuống, chỉ cắt phần mềm thôi.

Với những trái khác cũng vậy.

Và nhớ xin phép trước.
Nhớ cám ơn chân thành lúc sau cùng, nhé.

Xin phép cũng là cảnh báo cho cây biết quý vị sẽ lấy đi gì đó: “Xin vui lòng rút linh hồn ra khỏi phần đó.” Rồi cây sẽ không sao.

Cây sẽ không thấy buồn, vì họ biết là quý vị xứng đáng, và họ sẽ vui khi được đóng góp.