Don't be Attached to Any Former Relationships

​D: I have experience of a spiritual being came and lie down and slept behind me when I was sleeping on my right side on two or three occasions. It put its arms around me and cuddled me. The latest occasion is only a few days ago.

I am not afraid but annoyed of its disturbance. I thought we were protected, especially when I have just finished meditating at night before I went  to sleep. Please advise, Master.

SM: This is not quite a spiritual being.

It is you being still on a lower level.

​And this person was your former lover. And you are in his level right now, and so he just comes visit you.

That was also due to the lingering attachment in your heart. But as soon as you go up on a higher level, he will disappear.

You will leave him behind and you will help him later on. When you go higher, he will be helped also, and then you won’t  see him anymore.

Meditate more.

​And do not be attached to any of the  former relationships, be it in this life or last life.

Whatever relationship you have now, take care of it, nourish it, and that’s it. Good luck.

---

D: My second question is when I was meditating, every time when I concentrate, after a short while. I can feel  a certain tightness on a certain part of my head. And when I hold on, it just bursts, and I feel that this process is helping me to clear all the impression and thus promote a clearer mental focus.

I understand that I am experiencing this because I practiced a different kind of meditation before. Master, I hope I’m right. I do feel more confident, have a better concentration, and am a much happier person.

I doubt because the being still comes to invade into my privacy.
 
SM: Sometimes that’s correct.

If we practice some other method before and there are still some lingering energy in the body, so it takes some time to clear it off.

But you’re already much better as you can see it yourself that you feel  more confident, happier person, then just continue your meditation in all your devotion and love, and then things will improve.

You’ll be clear of it in no time. 

You’ll be clear of everything that is bothering you in no time. And that person will not come to bother you anymore.

​
Spoken by Supreme Master Ching Hai
840  Humans Are Inherently Compassionate & Loving
https://youtu.be/lf4FnFsP_a0

---

​Đừng Ràng Buộc 
      Với Những Quan Hệ Quá Khứ


​
V: Con có thể nghiệm một chúng sinh tâm linh đến, nằm xuống và ngủ phía sau con khi con ngủ nghiêng bên phải, hai hoặc ba lần. Người đó vòng tay quanh con và ôm lấy con. Lần cuối chỉ cách đây vài ngày.

Con không sợ, nhưng khó chịu vì bị làm phiền. Con nghĩ chúng con được bảo vệ, nhất là khi con vừa thiền xong vào buổi tối trước khi đi ngủ. Xin Sư Phụ cho lời khuyên.

SP: Đây không phải thật sự là chúng sinh tâm linh.

Đó là vì cô vẫn còn ở đẳng cấp thấp. 

Người này là người yêu cũ của cô. Và hiện tại cô đang ở cùng đẳng cấp với anh ta, và anh ta đến thăm cô.

Đó cũng là do sự gắn bó còn sót lại trong tâm cô. Nhưng một khi cô lên đẳng cấp cao hơn, anh ta sẽ biến mất.

Cô sẽ để anh ta lại phía sau và sẽ giúp anh ta sau này. Khi cô lên cao hơn, anh ta cũng sẽ được giúp, và rồi cô sẽ không thấy anh ta nữa.

Hãy thiền nhiều hơn.

Và đừng ràng buộc và bất cứ mối quan hệ nào trước kia, dù là kiếp này hay kiếp trước.

Bất cứ mối quan hệ nào mà quý vị đang có hiện nay, hãy chăm sóc, thương yêu, vậy thôi. Chúc may mắn.

V: Câu hỏi thứ hai là khi con tọa thiền, mỗi lần khi con tập trung, một lúc ngắn sau, con cảm nhận một phần căng thẳng nào đó trên đầu. Nếu con kiên trì, nó sẽ vỡ ra, và con cảm thấy quá trình này giúp con xóa được mọi ấn tượng và nhờ vậy đạt được sự chú tâm rõ ràng hơn.

Con hiểu rằng con thể nghiệm điều này là vì con đã tu một pháp thiền khác trước kia. Thưa Sư Phụ, hy vọng con đúng. Con cảm thấy tự tin hơn, có sự tập trung tốt hơn. Và là người vui vẻ hơn nhiều.

Con hoài nghi bởi vì chúng sinh này vẫn đến xâm phạm sự riêng tư của con.
         
SP: Đôi lúc điều đó đúng.

Nếu chúng ta tu tập một pháp môn khác trước kia và vẫn còn một số lực lượng sót lại trong thân thể, thì sẽ cần chút thời gian để xoá đi.

Nhưng cô đã khá hơn nhiều, vì cô có thể tự cảm thấy là cô có tự tin hơn, vui vẻ hơn. Vậy thì cứ tiếp tục thiền với tất cả lòng thành và với tình thương, và rồi mọi việc sẽ cải thiện.

​Không bao lâu cô sẽ xóa được. 

Không bao lâu cô sẽ xóa được mọi thứ đang làm phiền cô. Và người đó sẽ không đến quấy rầy cô nữa. ​