Avoid Talking When You Eat

Diet & Health

---

AVOID TALKING
When You Eat
​

During a meal, it's better not to talk, because if you talk, you don't chew properly. I'm talking about materially, not to mention spiritually.

Also, sometimes when you talk, you swallow [your food down] the wrong channel. Instead of going to your stomach, it goes into your lungs or your nose and causes you trouble.

Sometimes you can die from it! 

So since ancient times, people have said that when you eat, you shouldn't talk. 

​That's the logical explanation.

​
But there's another explanation, which is that most of the time the devil goes through the mouth, because it's the widest opening of all, and we keep it open most of the time.

If there's anything that wants to possess us, it can enter through the mouth very quickly.

So when we eat and open the mouth and talk all the time, the devil will hear it and then go inside with the food.

Or it will contaminate our food and make it indigestible for us or make it poisonous or make it do something troublesome when it enters our body.

---

Sometimes we have an infectious disease, and we don't even know it yet.  It may have entered but hasn't developed yet in our body so we don't know we have it.

If we eat together and talk, we breathe all kinds of germs into the food, and then both people have to inhale and eat the food that's infected by our germs. 

So while eating, it's better if we don't talk. 

If we have to talk,
it's better not to talk directly into the food. 

It's not like you have to crawl on top of the table and talk to each other!

Because then, of course, your mouth water and breathing will cause all the germs to go in through the food as well. Maybe we don't see them, but they're there.


Spoken by Supreme Master Ching Hai
Formosa, December 23, 1995 (Originally in English)
News 517

---

TRÁNH NÓI CHUYỆN
Trong Bữa Ăn


Trong bữa ăn, tốt nhất là không nên nói, bởi vì khi nói, quý vị không nhai kỹ càng. Đây là về mặt vật chất, chưa nói đến khía cạnh tâm linh. 

Hơn nữa, nhiều khi nói chuyện, quý vị nuốt (thức ăn) xuống sai ống dẫn, thay vì xuống đường bao tử thì lại qua đường phổi hay mũi và gây phiền phức.

Có khi làm chết người! 

Cho nên từ xưa, người ta nói rằng khi ăn thì không nên nói chuyện.

Ðó là sự giải thích theo lý. 

​Nhưng còn một giải thích khác, đó là hầu hết ma quỷ đi vào từ miệng vì đó là khe hở lớn nhất và mở ra phần lớn thời gian.
​
Nếu có thứ gì muốn nhập vào chúng ta, nó có thể chui qua miệng rất nhanh.

Cho nên khi chúng ta ăn mà cứ mở miệng ra nói chuyện, thì ma quỷ sẽ nghe và chui vào trong cùng với thức ăn.

​Hoặc làm ô uế thức ăn và gây khó tiêu hay trúng độc hay gây trở ngại gì đó, khi vào trong thân thể chúng ta.

---

Nhiều khi chúng ta mắc một chứng bệnh dễ lây mà ngay cả chúng ta cũng chưa biết. Mầm bệnh có thể đã vào trong nhưng chưa phát triển, nên chúng ta không biết mình có bệnh.

Nếu vừa ăn vừa nói, chúng ta thở đủ thứ vi trùng vào trong thức ăn, và rồi cả hai người đều phải hít vào và ăn thức ăn bị nhiễm trùng của chúng ta.

Bởi thế trong lúc ăn, tốt hơn đừng nói chuyện. 

Nếu phải nói, 
tốt hơn là đừng nói trực tiếp vào thức ăn. 

Đâu cần phải bò lên mặt bàn ăn để nói chuyện với nhau! 

Vì như vậy, dĩ nhiên là nước miếng và hơi thở quý vị sẽ khiến đủ thứ vi khuẩn đi vào trong thức ăn. Có thể chúng ta không thấy, nhưng vi khuẩn có đó.