About Using Fan

Diet & Health

---

Excerpt from a lecture by Supreme Master Ching Hai (vegan)
"Wake Up and Be Vegan in This Time of Cleaning,"  P5
June 26, 2020

---

ABOUT USING FAN
​

​I wanted to call you to tell you that if you have a fan, don’t blow it directly on your face all the time. Maybe for some minutes, and you cool down, then you direct it to another part of the body or sideways. 
 
If it’s cool enough already, don’t direct it on your body because the dust from your room or your place, will blow into your nose. Sometimes it carries something not favorable if you don’t clean it every day, knowing you guys, men.

Because I just saw in some news, they said that it could make you sick. Or dry your skin. Oh, that you don’t like it. You want to stay handsome.

​And they say also it makes you have a sore throat and cough. Sometimes if you cough during the night, for some reason… 

If I have a fan at night because I want to save air-con sometimes, then I put the fan next to me on my face to cool off, then I cough. And my throat is very dry, almost sore in the morning.

If you wake up at night and cough a few coughs, you drink three very little sips of water.  

Always put water next to you, clean water, and you drink just three little sips. Not a big drink. That’s the cure.

I hope I tell you and then I still can keep it. Every time I tell you something, later I don’t have it. Don’t worry. I have other stuff. Maybe it works. 

---

VỀ VIỆC DÙNG QUẠT ĐIỆN
​

​Tôi muốn gọi điện thoại để nói rằng nếu quý vị có quạt, thì đừng để quạt luôn thổi thẳng vào mặt mình nha. Có lẽ chỉ vài phút, để quý vị hạ nhiệt, rồi xoay quạt sang phần khác của thân thể hay qua một bên.  
 
Nếu đủ mát rồi, thì đừng xoay quạt thẳng vào thân thể bởi vì bụi từ phòng hay chỗ của quý vị, sẽ thổi vào mũi quý vị. ​Đôi khi nó mang theo thứ gì đó không tốt, nếu quý vị không lau sạch [quạt] mỗi ngày, biết đàn ông quý vị rồi.

Bởi vì tôi vừa thấy trong bản tin, họ nói rằng quạt có thể khiến quý vị bị đau ốm. Hoặc làm khô da. Ồ, quý vị đâu thích vậy. Quý vị muốn đẹp trai mà há.

​Và họ cũng nói quạt khiến quý vị bị đau họng và ho. Đôi khi nếu quý vị ho vào ban đêm, vì lý do gì đó…

​Nếu ban đêm tôi mở quạt vì đôi khi tôi muốn tiết kiệm máy lạnh, thì tôi để quạt bên cạnh thổi lên mặt để hạ nhiệt, rồi tôi ho. Và cổ họng rất khô, hầu như đau vào buổi sáng.

Nếu ban đêm thức dậy và ho vài lần, quý vị hãy uống ba ngụm nước thật nhỏ. 

Luôn luôn để nước bên cạnh, nước sạch, và quý vị chỉ uống ba ngụm nhỏ. Không uống nhiều. Đó là cách chữa bệnh.

Hy vọng tôi nói với quý vị và sau đó tôi vẫn giữ được vậy. Mỗi lần nói với quý vị gì đó, sau đó tôi không có nó nữa. Đừng lo lắng. Tôi có mấy thứ khác.