Just To Get More Physical Cells

The Original Universe

---

JUST TO GET
More Physical Cells


Q: Master, when you meditate and go up to the Original Universe, do you still have to be very careful with regards to your physical body, such as having to eat certain amounts of food, or meditating only very short amounts of times?

SM: Yeah. But now I meditate more.

The eating doesn't cut off. I don't like it, to eat too much. Sometimes, in the morning, for example, early morning or late night, it's very difficult for me to eat. 

All I have to do is just to get more cells, physical cells, to add into this small body. More cells. Vegetables cells or fruit cells, but just to keep some of the particles of the power, and then release it slowly. Otherwise I'd die.
​
But I cannot always like to eat. 

Eating can be like a difficult job at times. But when you're not really ready for it, when you're not hungry at all, you don't feel like eating. 

And even then, so much precaution, so much food, the body still sometimes feels uncomfortable, with so much power that's assimilated through the body. But it's not unbearable, not too unbearable. It's still okay.

Just that, not as beautiful as when I was meditating on the lower level.

So it's very difficult for me not to eat and difficult to eat. 

---

And now sometimes, I don't know what to eat anymore, because my food is also limited to the Peace and Loving Foods, and I don't always have an appetite. 

So, often nowadays, I have to cook like a big, big pot of potatoes. And then it just stays there. And then whenever I don't feel like eating anything else, then I just eat the potatoes like that, until it's equivalent enough. 

Just to go before meditation.

It's because it's easier, easy to do it like that. I don't have to cook all the time. 

And sometimes, I don't cook, I just eat raw potatoes. But it's more difficult to swallow. It's good also, but you have to eat it together with an apple or a peach, something like that. Then it's more manageable. 

But it's very convenient to cook a big pot of potatoes and leave it there, and then I will just eat it with a little bit of many some oil and some soya sauce. Just to push it down. 

Because after I told you about the juice, I can't do it anymore. It takes too much time. Takes too much time, and now I'm very busy. 

The things I tell you, later I cannot do anymore. 

Before, I told you I eat fruit, and then I can't just eat fruit anymore. 
Before, I told you I make juice, and then I can't make juice anymore. 
Before, I told you I sprout, and then now I can't sprout anymore. 

But it probably will come back.
Just lost for a while. 

But I think you guys can sprout, because it's very easy to even harvest right in your own kitchen. Just after two, three days. And some even half a day or one day or... 

Like quinoa, you can eat after half a day. Quinoa sprouts. And the mung beans after a couple of days. And that's the vegetable and protein together combined.

Very convenient and very economically sound.

If you want to do it, I mean, very simple to grow vegetables in your kitchen. 

​
​Spoken by Supreme Master Ching Hai
MP4 1051-1 Be Forgiving and Merciful

---

CHỈ ĐỂ CÓ THÊM 
Nhiều Tế Bào Vật Chất


​V: Thưa Sư Phụ, khi Ngài thiền và đi lên tới Vũ Trụ Nguyên Thủy, Ngài có phải vẫn cần thật cẩn thận đối với vấn đề nhục thể của Ngài, như là cần phải ăn lượng thức ăn nhất định hoặc chỉ ngồi thiền khoản thời gian rất ngắn?

SP: Phải. Nhưng bây giờ tôi thiền nhiều hơn. Việc ăn thì không thể ngưng. Tôi không thích ăn quá nhiều. Đôi khi vào buổi sáng, thí dụ như sáng sớm hoặc tối khuya, rất khó cho tôi ăn được.

Việc tôi cần phải làm là lấy thêm nhiều tế bào, các tế bào vật chất, để đưa vào thân thể nhỏ này. Thêm nhiều tế bào. Tế bào rau cải hoặc trái cây, nhưng chỉ để giữ một số phần tử của lực lượng, rồi từ từ phát ra. Nếu không, tôi sẽ chết.

Nhưng tôi không thể lúc nào cũng thích ăn.

Việc ăn uống, đôi lúc, có thể là một việc rất khó khăn. Khi quý vị chưa thật sự sẵn sàng để ăn, khi quý vị không đói gì cả, quý vị không cảm thấy muốn ăn.

Thậm chí vậy, rất nhiều sự đề phòng, rất nhiều thức ăn, mà cơ thể đôi khi vẫn cảm thấy khó chịu, với quá nhiều lực lượng được hấp thụ qua thân thể. Nhưng không phải không chịu nổi, không phải quá sức chịu đựng. Điều này vẫn còn được. 

Chỉ là, không tốt đẹp như khi tôi ngồi thiền ở cảnh giới thấp hơn.

Thật là khó cho tôi không ăn và khó để tôi ăn.

Bây giờ, có lúc tôi không biết phải ăn gì nữa vì thức ăn của tôi cũng bị giới hạn vào nhóm Thực phẩm Hòa bình và Tình thương, và tôi không phải lúc nào cũng muốn ăn. 

Thường thì lúc này, tôi phải nấu như một nồi khoai tây thật lớn, rồi cứ để nồi khoai ở đó. Và rồi mỗi khi tôi cảm thấy không thích ăn bất cứ gì khác, thì tôi chỉ ăn khoai tây, cho tới khi đủ cân bằng. 

Chỉ để đi trước khi thiền. 

Vì như vậy dễ hơn, dễ làm như vậy. Tôi không cần phải nấu hoài.
         
Đôi khi tôi không nấu, tôi chỉ ăn khoai tây sống. Nhưng khó nuốt hơn. Vậy cũng tốt, nhưng mình phải ăn chung với táo hoặc đào, đại khái vậy. Vậy dễ giải quyết hơn.

Nhưng rất tiện khi nấu một nồi khoai tây lớn rồi để ở đó, và rồi tôi sẽ ăn với một chút có lẽ là dầu ăn và một chút nước tương. Chỉ để đẩy thức ăn xuống.

Vì sau khi tôi nói với quý vị về nước trái cây, tôi không làm được nữa. Mất quá nhiều thời gian. Cần quá nhiều thời gian, và bây giờ tôi rất bận.
         
Những điều tôi nói với quý vị, về sau tôi không làm được nữa. 

Trước đó, tôi kể tôi ăn trái cây, rồi tôi không ăn trái cây được nữa. 
Trước đây, tôi kể quý vị nghe tôi làm nước trái cây, và rồi tôi không làm nước trái cây được nữa. 
Trước đây, tôi kể quý vị nghe việc tôi trồng giá, và rồi bây giờ tôi không trồng giá được nữa.

Nhưng có lẽ nó sẽ trở lại. Chỉ bị mất một thời gian. 

Nhưng tôi nghĩ quý vị có thể trồng giá. Bởi vì trồng giá rất dễ thu hoạch thậm chí ngay trong nhà bếp của mình. Chỉ cần hai, ba ngày. Một số giá thậm chí cần nửa ngày, hay một ngày hay...

Như diêm mạch, sau nửa ngày quý vị có thể ăn. Giá diêm mạch. Và giá đậu xanh sau vài ngày. Và đó là rau cải và chất đạm kết hợp với nhau. 

​Rất tiện và rất rẻ.

Nếu quý vị muốn trồng. Ý tôi là, trồng rau cải trong nhà bếp của quý vị rất đơn giản. ​