We Really Must Meditate Diligently

8/19/2017

The Path> The Practice

Q: Master, please tell us how to keep the love and blessing that You give us in order to help others?

SM: We have to meditate; it is really like that!

We have to change our concept and put our focus on meditation. We must meditate!

We have to put aside any matters that are not important. We cannot say, “Everything we do in daily life is meditation.”

This is only possible when you are all alone in the mountains, with no one bothering you, no need to worry about survival and not having to interact with anyone.

While here, if you wish to help anyone, you must meditate for at least four hours each day, not just two-and-a-half hours.

Meditating for two-and-a-half hours is only sufficient for yourself, and sharing a little bit with others.

If you want to help others, for example, you have to meditate at least four hours a day. It's that simple.

Meditation is very important.

This is the answer to your question. You absolutely need to meditate. You must be determined to meditate. It is not because I tell you so.

It is because if you don’t meditate, you will die. Your spirit will die. Your body will be exhausted.

It is truly so. I am not joking!

From now on, you have to know this. We really have to be diligent with our meditation.

Whenever we can meditate, we should.

Even five minutes or two minutes, we should focus. We should protect ourselves all the time. Otherwise, this world is too polluting and too destructive.

We can be harmed at anytime.

Even though we are vegetarians and kind, we can still be affected. Therefore, only meditation and focus our attention, can we protect ourselves.

Especially at this time, there are many tests.

If the world doesn't turn around, it will be destroyed very soon. Therefore, we should do our best to meditate.

Truly, it is to help the world that I reluctantly let you go out to work. Otherwise, if it's not for preventing the end of the world, I would have advised you to meditate all the time.

Because if we don't meditate enough, we can't help the world either.

If the people around me do not meditate enough, it is very difficult for them to help me. Even if they want to help, they can't.

Therefore, you have to meditate first.

If you want to help others, meditate four hours a day. It depends on how much you want to help others.

Meditate whenever possible and as much as possible, so you'll have some reserve for use.

Spoken by Supreme Master Ching Hai,
MP4-893 Act Like Our True Great Self

Chúng Ta Thật Sự
Phải Tinh Tấn Tọa Thiền

V: Xin cho chúng con biết làm cách nào để giữ được tình thương và sự gia trì mà Sư Phụ cho chúng con để có thể giúp đỡ người khác?

SP: Chúng ta phải tọa thiền. Thật vậy, tôi nói thật!

Chúng ta nên thay đổi khái niệm, và tập trung vào việc thiền định. Chúng ta phải tọa thiền!

Chúng ta phải đặt qua một bên những thứ không quan trọng. Quý vị không thể nói: “Đi, đứng, nằm, ngồi đều là thiền.”

Quý vị có thể giữ trong trạng thái thiền, nếu quý vị ở một mình trên núi. Quý vị không bị ai quấy rầy, không cần kiếm sống, và không giao tiếp với bất cứ ai. Trong tình trạng đó thì có thể được.

Ở đây, nếu muốn giúp người khác, quý vị phải thiền ít nhất 4 tiếng, không phải chỉ 2 tiếng rưỡi.

Thiền 2 tiếng rưỡi thì chỉ vừa đủ để giúp ích cho mình và chia sẻ chút ít với người khác.

Nếu muốn giúp người khác, chẳng hạn, quý vị cần phải thiền ít nhất 4 tiếng một ngày. Chỉ đơn giản vậy.

Thiền định rất quan trọng.

Đây là giải đáp cho câu hỏi của quý vị. Quý vị phải thiền. Quý vị phải quyết tâm thiền. Không phải bởi vì Sư Phụ nói vậy.

Bởi vì nếu quý vị không thiền, quý vị sẽ chết. Linh hồn quý vị sẽ chết. Thân thể quý vị sẽ kiệt quệ.

Thật sự là vậy. Tôi không nói đùa.

Từ nay trở đi, quý vị phải biết điều này. Chúng ta thật sự phải tinh tấn với việc thiền định.

Bất cứ khi nào thiền được, chúng ta nên thiền.

Dù là năm phút hoặc hai phút, chúng ta vẫn phải tập trung. Chúng ta nên bảo vệ mình luôn luôn. Bằng không, thế giới này quá ô nhiễm, và lực lượng phá hủy quá mạnh.

Chúng ta có thể bị hại bất cứ lúc nào.

Mặc dù ăn chay và nhân từ, chúng ta vẫn có thể bị ảnh hưởng. Do đó, chỉ có thiền và tập trung sự chú ý mới bảo vệ được chính mình.

Nhất là vào thời điểm này, có rất nhiều thử thách.

Nếu thế giới không quay đầu lại, thì sẽ bị hủy diệt rất sớm. Do đó chúng ta phải cố gắng tối đa để thiền.

Thật sự là vì để giúp thế giới, tôi bất đắc dĩ để quý vị ra ngoài làm việc. Bằng không, nếu không phải để ngăn ngừa tận thế, tôi đã khuyên quý vị thiền vào mọi lúc.

Bởi vì nếu thiền không đủ, chúng ta cũng không giúp được thế giới.

Nếu những người quanh tôi không thiền đủ, cũng rất khó cho họ giúp tôi. Mặc dù họ muốn giúp, cũng không được.

Do đó, quý vị phải thiền trước.

Nếu muốn giúp người khác, hãy thiền 4 tiếng một ngày. Tùy quý vị muốn giúp người khác bao nhiêu.

Thiền bất cứ lúc nào có thể, càng nhiều càng tốt, để quý vị có chút dự trữ để dùng.